Гимнастика – является основой базовых навыков для любого вида спорта. Это крепкий мышечный корсет, координация, гибкость, ловкость, сила и выносливость.
Мы – «Академия Гимнастики» сеть современно-оборудованных залов по спортивной гимнастике г. Самара. Наш первый зал был открыт в 2018 году и за это время, мы успели отработать и усовершенствовать методику тренировок, которая подойдет для каждого.
Работаем с 2018 года
Большая команда - большой опыт!
Собственные тренировочные базы
Создано 4 зала по разным районам Самары
Воспитанники в составе сборной Самарской области
Работаем как с начинающими, так и с настоящими профессионалами
Профессиональные тренеры (сертифицированные специалисты с большим опытом.)
Оборудованные залы
Залы оснащены сертифицированными снарядами и модулями.
Соревнования и разряды
Проф. группы участвуют на официальных соревнованиях и получают спортивные разряды.
Программы и возраст
Различные направления для детей и взрослых от 2 лет.
Система мотивации детей
Наклейки за занятия и дневник с призами для юного спортсмена
Видео-трансяция
Зона ожидания с видео-трансляцией из зала.
2 - 3,5 года (Мама и малыш)
Комплексное физическое и творческое развитие + подготовка к секции! - Продолжительность занятия - 40 минут. - Группы до 10 человек. - Посещение проходит вместе с родителем, вы помогаете своему ребёнку выполнять различные гимнастические упражнения, так же проходите полосу препятствий из мягких гимнастических модулей. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
3,5 - 5 лет (Развивающая гимнастика)
ОФП и обучение самых простых и базовых элементов из спортивной гимнастки. - Продолжительность занятия - 40 минут. - Группы до 10 человек. - Дети занимаются в группе с тренером, в основе идет ОФП и обучение самых простых и безопасных гимнастических элементов (начиная с кувырков), так же используют различные гимнастические снаряды и инвентарь. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
5 - 7 лет (Гимнастика)
ОФП и обучение базовых элементов из спортивной гимнастики + подготовка к поступлению в проф группы или СШОР. - Продолжительность занятия - 55 минут. - Группы до 15 человек. - Дети занимаются в группе с тренером, в основе идет ОФП и обучение базовых гимнастических элементов (кувырки, стойки, колеса и др.), так же используют различные гимнастические снаряды и инвентарь. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
7 - 9 лет (Спортивная гимнастика)
ОФП и обучение элементов из спортивной гимнастики + участие на соревнованиях для подготовленных детей. - Продолжительность занятия - 55-90 минут (в зависимости от группы). - Группы до 15 человек. - Дети укрепляют физическую подготовку (ОФП) и обучаются элементам из спортивной гимнастки. Более подготовленные дети приступают к обучению программ гимнастики. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
8-12 лет (Базовая спортивная гимнастика)
ОФП и обучение элементов из спортивной гимнастики. - Продолжительность занятия - 55-90 минут (в зависимости от группы). - Группы до 15 человек. - Дети укрепляют физическую подготовку (ОФП) и обучаются элементам из спортивной гимнастики и акробатики. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
Командная гимнастика
7 - 12 лет
ОФП и обучение базовых элементов из спортивной гимнастики, акробатики + возможность участия на соревнованиях по командной гимнастике. - Продолжительность занятия - 55 минут. - Группы до 15 человек. - В данных группах дети помимо ОФП и обучения гимнастических элементов, учат программу командной гимнастики и выступают на соревнованиях.
Командная гимнастика - разновидность спортивной гимнастики, где не требуются каждодневные многочасовые занятия. Тут так же отсутствуют сложные силовые элементы, а преимущественно идет акробатика. Массовое направление для любого ребенка. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
Проф. группы по спортивной гимнастике
5+ лет
Углубленная подготовка по спортивной гимнастке + участие на соревнованиях. - Продолжительность занятия - 90-180 минут (в зависимости от группы). - Группы до 10 человек. - Углубленная подготовка по ОФП и СФП, обучение элементов и подготовка комбинаций на гимнастических снарядах для участия в соревнованиях. СМОТРЕТЬ ВИДЕО
Записаться
Воздушная гимнастика
6+ лет
- Продолжительность занятия - 55 минут. - Группы до 10 человек. Воздушная гимнастика - это спортивная программа, сочетающая в себе элементы на силу, гибкость и баланс! Данное направление красиво тем, что гимнастки выполняют номера (выступление) в воздухе на воздушном снаряде. НАЖМИ , ЧТО БЫ ПЕРЕЙТИ НА СТРАНИЦУ ВОЗДУШНОЙ ГИМНАСТИКИ
После каждой тренировки дети получают наклейки, которые приклеивают в дневник, собрав определенное кол-во наклеек можно получать призы (значки и медали).