Комплексное физическое и творческое развитие + подготовка к секции!
- Продолжительность занятия - 40 минут.
- Группы до 10 человек.
- Посещение проходит вместе с родителем, вы помогаете своему ребёнку выполнять различные гимнастические упражнения, так же проходите полосу препятствий из мягких гимнастических модулей.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

ОФП и обучение самых простых и базовых элементов из спортивной гимнастки.
- Продолжительность занятия - 40 минут.
- Группы до 10 человек.
- Дети занимаются в группе с тренером, в основе идет ОФП и обучение самых простых и безопасных гимнастических элементов (начиная с кувырков), так же используют различные гимнастические снаряды и инвентарь.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

ОФП и обучение базовых элементов из спортивной гимнастики + подготовка к поступлению в проф группы или СШОР.
- Продолжительность занятия - 55 минут.
- Группы до 15 человек.
- Дети занимаются в группе с тренером, в основе идет ОФП и обучение базовых гимнастических элементов (кувырки, стойки, колеса и др.), так же используют различные гимнастические снаряды и инвентарь.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

ОФП и обучение элементов из спортивной гимнастики + участие на соревнованиях для подготовленных детей.
- Продолжительность занятия - 55-90 минут (в зависимости от группы).
- Группы до 15 человек.
- Дети укрепляют физическую подготовку (ОФП) и обучаются элементам из спортивной гимнастки. Более подготовленные дети приступают к обучению программ гимнастики.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

ОФП и обучение элементов из спортивной гимнастики.
- Продолжительность занятия - 55-90 минут (в зависимости от группы).
- Группы до 15 человек.
- Дети укрепляют физическую подготовку (ОФП) и обучаются элементам из спортивной гимнастики и акробатики.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

ОФП и обучение базовых элементов из спортивной гимнастики, акробатики + возможность участия на соревнованиях по командной гимнастике.
- Продолжительность занятия - 55 минут.
- Группы до 15 человек.
- В данных группах дети помимо ОФП и обучения гимнастических элементов, учат программу командной гимнастики и выступают на соревнованиях.

Командная гимнастика - разновидность спортивной гимнастики, где не требуются каждодневные многочасовые занятия. Тут так же отсутствуют сложные силовые элементы, а преимущественно идет акробатика. Массовое направление для любого ребенка.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Углубленная подготовка по спортивной гимнастке + участие на соревнованиях.
- Продолжительность занятия - 90-180 минут (в зависимости от группы).
- Группы до 10 человек.
- Углубленная подготовка по ОФП и СФП, обучение элементов и подготовка комбинаций на гимнастических снарядах для участия в соревнованиях.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО

- Продолжительность занятия - 55 минут.
- Группы до 10 человек.
Формат тренировки направлен на акробатику. Тренировка включает в себя разминку, силовую часть и изучение акробатических элементов. Если вы ранее не занимались спортом, можете прийти на пробную тренировку, тренер даст вам упражнения по вашей возможности.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО